Popular Posts
-
Olá, gente quanto tempo longe disso aqui, minha vida estava um caos literalmente falando, primeiro meus 2 filhos ficaram 2 semanas doentes e...
-
Olá, meu nome é Dani, tenho 29 anos, 2 filhos lindo e sou casada há 9 anos. Sou uma pessoa realizada em grande parte da minha vida, menos f...
-
Faço a dieta dos pontos, mas resolvi mudar para a dieta das notas, me parece que por dividir por 2 é mais facil calcular os alimentos que nã...
-
Oi, estou passando rapidinho apenas para atualizar a pesagem. A pesagem de ontem foi super modesta, mas como ja disse antes e não me canso ...
-
Peso anterior 79,4 Peso de Ontem: 78,8 (-0,6) Já emagreci: 7,800 Faltam 16,8 para minha 1° meta!!! Olá...não tive tempo de vir atualizar a... -
Olá, eu não poderia vir aqui postar a pesagem de todas as sextas pois ia para a casa da sogra, mas como meus filhos teriam aniversário para ...
-
Chegamos do nosso passeio na quarta-feira, e aquela chuvinha a semana toda...conclusão: sem academia, sem caminhada e comidinhas dignas de f...
-
Este é o lugar que estou desde sexta-feira passada, marido, as crianças e eu viemos descansar um pouco, é um Hotel Fazenda no Sul de Min... -
Olá!! Esta semana tentei..tentei mas não consegui vir postar ainda, minha vida esta muito corrida. Na segunda-feira eu ia fazer avaliação ...
quinta-feira, 29 de março de 2012
17:37 | 
Postado por
Dani de Dieta |
A pesagem do dia 27 foi um pouquinho temerosa, pois estava de TPM, subi na balança com medo, mas encarei e acho que o resultado foi super positivo
83.4 ou seja - 1.2 na balança.... Total até aqui -3.200... e eu tenho certeza que posso ir muito além, hoje confio muito mais em mim, e isso faz toda diferença...
Tenho comido dentro dos limites da dieta dos pontos, aproximadamente 380 pontos, ás vezes menos, mas não quero restringir muito agora, pois lá na frente terei que ir diminuindo esta pontuação.
Estou fazendo caminhada de 1 hora 3 vz por semana..e vou aumentando aos poucos....
Tenho me sentido feliz pela reeducação alimentar e sei que -3.200 na balança, embora não pareça, ajuda muito.....
Até Mais!
83.4 ou seja - 1.2 na balança.... Total até aqui -3.200... e eu tenho certeza que posso ir muito além, hoje confio muito mais em mim, e isso faz toda diferença...
Tenho comido dentro dos limites da dieta dos pontos, aproximadamente 380 pontos, ás vezes menos, mas não quero restringir muito agora, pois lá na frente terei que ir diminuindo esta pontuação.
Estou fazendo caminhada de 1 hora 3 vz por semana..e vou aumentando aos poucos....
Tenho me sentido feliz pela reeducação alimentar e sei que -3.200 na balança, embora não pareça, ajuda muito.....
Até Mais!
Marcadores:
Pesagem
Assinar:
Postar comentários (Atom)
0 comentários:
Postar um comentário