Dani de Dieta
Me chamo Dani, tenho 29 anos, casada, 2 filhos, cabelereira e atualmente estou fazendo uma Reeducação Alimentar, através da dieta dos pontos
Quem sou eu
- Dani de Dieta
- Atualmente faço a dieta dos pontos, meu limite atual de pontos é 380 por dia.
Pesagens
1° Mês -4,600
12/03----86,6 ínicio
18/03--- 84,6
27/03--- 83,4
06/04--- 83,0
13/04--- 82,0
2° Mês -2,0
20/04---82,0
27/04---81,2
04/05---80,3
12/05---80,0
3° Mês
18/05---79,4
25/05---78,8
08/06---78,6
05/07---75,8
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domingo, 18 de março de 2012
A primeira pesagem foi segunda-feira dia dia 12/03/12
Resolvi me pesar hoje no Domingo dia 18/03/12
O peso foi de 84,5..ou seja - 2,100 grms em aproximadamente 6 dias...
Sei que no começo emagrecemos mais, perdemos liquidos, mas fiquei contente com essa perda, mostra que sou capaz...
Caminhei todos os dias e tenho feito mais ou menos 320 pontos....
Essa semana começa a TPM, tenho que me segurar bem mais..mas sei que posso....
- 2,100 faltam 24,500...eu posso, eu consigo...
Próxima pesagem será dia 24/03
bjoo
Resolvi me pesar hoje no Domingo dia 18/03/12
O peso foi de 84,5..ou seja - 2,100 grms em aproximadamente 6 dias...
Sei que no começo emagrecemos mais, perdemos liquidos, mas fiquei contente com essa perda, mostra que sou capaz...
Caminhei todos os dias e tenho feito mais ou menos 320 pontos....
Essa semana começa a TPM, tenho que me segurar bem mais..mas sei que posso....
- 2,100 faltam 24,500...eu posso, eu consigo...
Próxima pesagem será dia 24/03
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1 comentários:
Muito bom! Sucesso pra vc.
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